| 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably | |
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Auteur | Message |
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camizole
Messages : 1381 Date d'inscription : 03/09/2009 Localisation : Roanne sud
| Sujet: 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably Sam 02 Jan 2016, 15:36 | |
| Dimanche 28 Février 2016 STAGE INDOOR-OUTDOOR (réserver aux adhérents club) | |
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camizole
Messages : 1381 Date d'inscription : 03/09/2009 Localisation : Roanne sud
| Sujet: Re: 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably Jeu 25 Fév 2016, 12:09 | |
| a adapter suivant la météo du jour sans détailler voici les grandes lignes théorie -la fede -le club -la sécurité -le cv -la fentre de vent -la compétition -le free de base pratique -indoor ( les basics) -outdoor (les basics voir plus) | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably Jeu 25 Fév 2016, 14:58 | |
| salut pour dimanche j emmène la cafetière+gobelets |
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bagot26
Messages : 65 Date d'inscription : 23/09/2015
| Sujet: Re: 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably Ven 26 Fév 2016, 05:59 | |
| salut juste pour savoir les horaires du stages et on se retrouve sur le parking du stade ou vers la salle?
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J.C.B
Messages : 550 Date d'inscription : 04/09/2009 Age : 31 Localisation : Riorges
| Sujet: Re: 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably Sam 27 Fév 2016, 15:07 | |
| c'est a partir de 10h, on se retrouve dans le gymnase a coté de la salle du cosec, face a notre terrain de vol | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably Dim 28 Fév 2016, 17:56 | |
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camizole
Messages : 1381 Date d'inscription : 03/09/2009 Localisation : Roanne sud
| Sujet: Re: 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably Lun 29 Fév 2016, 12:06 | |
| nous avons eu un élève studieux et volontaire qui est rester a l écoute pendant 7h ce type d évènement est rare , c est bien d en avoir profiter. | |
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bagot26
Messages : 65 Date d'inscription : 23/09/2015
| Sujet: Re: 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably Mar 01 Mar 2016, 12:52 | |
| Encore désolé de ne pas être venue, j'étais au 36ième dessous.. | |
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camizole
Messages : 1381 Date d'inscription : 03/09/2009 Localisation : Roanne sud
| Sujet: Re: 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably Mer 09 Mar 2016, 11:48 | |
| comme il faut minima s y prendre 4 mois a l avance pour réserver le COSEC on pourra pas en refaire une cette année on verra le 3 pour vous donner la trame , zapper la théorie et le free au profit de quelques exercices a faire en solo | |
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bagot26
Messages : 65 Date d'inscription : 23/09/2015
| Sujet: Re: 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably Lun 21 Mar 2016, 12:51 | |
| ok pas de soucis bien sûr . | |
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| Sujet: Re: 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably | |
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