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 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably

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camizole

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MessageSujet: 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably   Sam 02 Jan 2016, 15:36

Dimanche 28 Février 2016

STAGE INDOOR-OUTDOOR Very Happy




(réserver aux adhérents club)
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camizole

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MessageSujet: Re: 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably   Jeu 25 Fév 2016, 12:09

a adapter suivant la météo du jour
sans détailler voici les grandes lignes

théorie
-la fede
-le club
-la sécurité
-le cv
-la fentre de vent
-la compétition
-le free de base

pratique
-indoor ( les basics)
-outdoor (les basics voir plus) Very Happy


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R-J

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MessageSujet: Re: 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably   Jeu 25 Fév 2016, 14:58

salut
pour dimanche j emmène la cafetière+gobelets Very Happy
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bagot26



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MessageSujet: Re: 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably   Ven 26 Fév 2016, 05:59

salut
juste pour savoir les horaires du stages et on se retrouve sur le parking du stade ou vers la salle?

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J.C.B

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MessageSujet: Re: 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably   Sam 27 Fév 2016, 15:07

c'est a partir de 10h, on se retrouve dans le gymnase a coté de la salle du cosec, face a notre terrain de vol
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R-J

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MessageSujet: Re: 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably   Dim 28 Fév 2016, 17:56

Je remercie Pascal et Serge d'avoir consacrée leur journee pour le stage
j'ai appris beaucoup de choses

voici des photos et une vidéo de la journée


https://www.youtube.com/watch?v=M9-J_G-uIqs
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camizole

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MessageSujet: Re: 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably   Lun 29 Fév 2016, 12:06

nous avons eu un élève studieux et volontaire
qui est rester a l écoute pendant 7h cheers
ce type d évènement est rare , c est bien d en avoir profiter.
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bagot26



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MessageSujet: Re: 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably   Mar 01 Mar 2016, 12:52

Encore désolé de ne pas être venue, j'étais au 36ième dessous.. No
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camizole

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MessageSujet: Re: 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably   Mer 09 Mar 2016, 11:48

comme il faut minima s y prendre 4 mois a l avance pour réserver le COSEC
on pourra pas en refaire une cette année
on verra le 3 pour vous donner la trame , zapper la théorie et le free au profit de quelques exercices a faire en solo Very Happy
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bagot26



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MessageSujet: Re: 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably   Lun 21 Mar 2016, 12:51

ok pas de soucis bien sûr .
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MessageSujet: Re: 2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably   

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2016 / Stage Indoor-Outdoor / dimanche 28 Fevrier à Mably
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